
Pasta med skinksås
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 128

Kcal / portion: 615

GBR (GI) / port: 18
Recept: 2462 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 4%
Kolhydrater: 17%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Bandpasta el. spagetti 400.0 gram 61%
Skinka rökt skivad 200.0 gram 11%
Gul lök 0.5 styck 1%
Vetemjöl 2.5 msk 3%
Mjölk 5.0 dl 12%
Köttbuljongtärning 1.0 styck 1%
Senap svensk 1.5 tsk 1%
Basilika torkad 1.0 msk 0%
Smör normalsaltat 2.5 msk 10%
Basilika finhackad 3.0 msk 0%
Skapat av: Matidag
Tillagning
- Koka pasta enligt anvisning på paketet.
- Hacka lök. Skär skinka i bitar.
- Fräs kött och lök i smör i en gryta. Rör i mjölet och späd med mjölken till det blir såsigt. Tillsätt buljongtärning, senap och basilika. Låt såsen koka 3-5 minuter.
- Salta och peppra. Garnera med basilika.
- Servera med bandpasta.
Fler recept inom Pasta med kött
Liknande recept som Pasta med skinksås
-
Spagetti med köttfärssås
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Spagetti alla Bolognese - spagetti med köttfärssås
Tid: 2 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Spaghetti alla Carbonara classico - spagetti på kolarhustruns vis
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Sagitta, Kockskolan
-
Pasta carbonara på svenskt vis
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Spaghetti Papalina (Fettucini Papalina)
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Christian Campogiani
-
Pasta med köttfärssås
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Spaghetti med kycklingfrikassé
Tid: 25 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Christian Campogiani
-
Tagliatelle alla Bolognese - klassisk pasta med köttfärssås från Bologne
Tid: 1 tim 15 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Christian Campogiani
-
Marsala mafaldine, pasta i marsalasås
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Pennette Rigate med sparris och ricotta
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Christian Campogiani