Fläskfilégryta

Fläskfilégryta

Spara Fläskfilégryta Spara recept
Skriv ut Fläskfilégryta Skriv ut recept
Lägg Fläskfilégryta i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Fläskfilé

1.2 

kilo

Paprika röd

3.0 

styck

Paprika grön

3.0 

styck

Champinjoner färska

500.0 

gram

Cantadou vitlök }

300.0 

gram

Grädde

2.0 

dl

Oliver svarta avrunna

300.0 

gram

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 133

Kcal / portion: 906

GBR (GI) / port: 0

Recept: 3624 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 10%

Fett: 9%

Kolhydrater: 2%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 684 gram)

Ingredienser

Visa:

Fläskfilé 1.2 kilo 34%

Paprika röd 3.0 styck 3%

Paprika grön 3.0 styck 2%

Champinjoner färska 500.0 gram 3%

Cantadou vitlök } 300.0 gram 27%

Grädde 2.0 dl 20%

Oliver svarta avrunna 300.0 gram 12%

Skapat av: Matidag

Tillagning

  1. Skär fläskfilèn i skivor och stek dem. Salta och peppra lite. Lägg köttet i en gryta.
  2. Finhacka paprikorna och champinjonerna. Fräs dem en stund i stekpannan. Lägg i paprikan och champinjonerna i grytan med köttet.
  3. Blanda samman osten och grädden. Häll sedan i den i grytan. Tillsätt oliverna. Låt allt koka ihop en stund, ca 15 minuter.
  4. Serveras med hasselbackspotatis, klyftpotatis eller ris.

Fler recept inom Pannstekt, wokad fläskfilé

Liknande recept som Fläskfilégryta