Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 314

Kcal / portion: 128

GBR (GI) / port: 0
Recept: 511 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 16%
Fett: 27%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 0%
Ingredienser
Fetaost 150.0 gram 87%
Vitlök torkad 1.0 klyfta 2%
Olivolja 0.5 msk 11%
Basilika 3.0 blad 0%
el. rosmarin 0%
Kock: Anna, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (25 min )
- Sätt ugnen på 200°C. Eller sätt på utegrillen.
- Platta till vitlöksklyfta med sidan på ett knivblad.
- Lägg feta på ett ark folie. Lägg över vitlök och basilika. Häll över olja. Vik ihop folien till ett knyte.
- Grilla cirka 20 minuter tills osten börjar smälta.
Fler recept inom Tapas
Liknande recept som Grillad fetaost
-
Jalapeño fritada (tapas)
Tid: 5 min (+ 15 min) , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Cabrales -grönmögelost med grillad paprika (tapas)
Tid: 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Almejas a la marinera, vinkokta små musslor utan sås
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Cogollos - vinägrettsallad (tapas)
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Ensalladilla rusa - Rysk legymsallad (tapas)
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Sardinska cogollos (tapas)
Tid: 5 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Champinjoner i vitlöksolja (tapas)
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Kronärtskockor med fetaost (tapas)
Tid: 5 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Ansjoviskroppkakor med brynt rödlökssmör (tapas)
Tid: 50 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Inlagd fisk med ägg, rädisor och rostad tomat (tapas)
Tid: 1 tim 15 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan