Kryddig färskoströra till smörgås

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kryddig färskoströra till smörgås

Spara Kryddig färskoströra till smörgås Spara recept
Skriv ut Kryddig färskoströra till smörgås Skriv ut recept
Lägg Kryddig färskoströra till smörgås i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Sats dl: 3

Philadelphia naturell }

300.0 

gram

Timjan färsk

1.0 

kruka

Soltorkade tomater i olja avrunnet

5.0 

styck

Citron juice+fruktkött

1.0 

styck

Salt

1.0 

tsk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 202

Kcal / portion: 271

GBR (GI) / port: 0

Recept: 812 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 5%

Fett: 17%

Kolhydrater: 5%

Fibrer: 2%

(Tillagad portion: 134 gram)

Ingredienser

Visa:

Philadelphia naturell } 300.0 gram 87%

Timjan färsk 1.0 kruka 2%

Soltorkade tomater i olja avrunnet 5.0 styck 9%

Citron juice+fruktkött 1.0 styck 6%

Salt 1.0 tsk 0%

Kock: Anne, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (10 min )

  1. Hacka timjan och strimla tomater. Riv skal från citron.
  2. Lägg alla ingredienser i en matmixer. Pressa ner citronjuice. Mixa.

Kockens kommentar

Fungerar som dippmix och som pålägg på smörgås. Kryddstark korv passar till.

Fler recept inom Röror till mat och smörgås ¤

Liknande recept som Kryddig färskoströra till smörgås