
Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤
Tomat- och mozzarellasallad med soltorkade tomater och marinerade oliver
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 157

Kcal / portion: 443

GBR (GI) / port: 0
Recept: 1770 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 12%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Cocktailtomater 400.0 gram 6%
Mozzarella 500.0 gram 72%
Soltorkade tomater 8.0 styck 4%
Oliver i olja avrunna 32.0 styck 9%
Vitlök i olja konserv 8.0 klyftor 9%
Flingsalt 0%
Tillbehör:
Kock: Karin Ihre
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (10 min )
- Halvera tomater och skär osten i bitar.
Hacka de soltorkade tomaterna. - Blanda ingredienserna och strö över flingsalt. Servera med ett gott bröd till.
Fler recept inom Inspirerande enkelt TA BORT
Liknande recept som Tomat- och mozzarellasallad med soltorkade tomater och marinerade oliver
-
Röd linsgryta med stark korv
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre
-
Living pasta
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Klassisk enkel spenatsoppa med ägg
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Bovetesallad med rucola och valnötter
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre
-
Bulgursallad med russin, aprikos och mandel
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre
-
Enkel carbonaragratäng
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Gräddig Tagliatelle med gorgonzola
Tid: 25 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pastasallad med chevre och rostade pinjenötter
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Gnocchisallad
Tid: 25 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Michael, Kockskolan
-
Knäckemacka med grillad squash, chevreost, sallad och balsamsirap
Tid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Karin Ihre