Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 312

Kcal / portion: 302

GBR (GI) / port: 4
Recept: 3623 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 16%
Kolhydrater: 38%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Smör normalsaltat 175.0 gram 35%
Strösocker 1.5 dl 16%
Farinsocker 1.0 dl 8%
Ägg 4.0 styck 7%
Lingonsylt rårörda konserv 1.0 dl 5%
Gräddfil 1.0 dl 4%
Vetemjöl 4.0 dl 23%
Bakpulver 1.0 tsk 0%
Kanel mald 3.0 tsk 0%
Kardemumma mald 1.5 tsk 0%
Ingefära mald 1.0 tsk 0%
Kryddnejlika mald 0.5 tsk 0%
Kakform (1,5 liter) > Äts ej
Tillval:
Florsocker 0%
Vatten 1.2 dl 0%
Kockskolan:
Om sockerkakor > Äts ej
Så bakas sockerkaka > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (1 tim 15 min )
- Sätt ugnen på 175ºC. Smöra och bröa en kakform.
- Smet: Vispa samman smör, socker och farinsocker. Rör ner ett ägg i taget. Blanda lingonsylt med gräddfil och rör ner.
- Blanda mjöl, bakpulver och kryddor. Rör ner det i smeten. Häll smeten i formen.
- Grädda nertill i ugnen i cirka 45 minuter. Ta ut, låt svalna och stjälp upp. Låt svalna.
- Tillval: Glasera gärna kakan med sockerglasyr och dekorera till exempel med lingon.
Kockens kommentar
Välj andra smaksättare enligt tycke och smak i stället för lingon. Det finns tre slags sockerkaksdeg - klassisk (fr. Génoise), vanlig och "tvättsvampsdeg" (eng. sponge dough). Se recept via länkar nedan. Läs mer > Om sockerkaka.
Alternativ
Fler recept inom Mjuka sockerkakor
Liknande recept som Mjuk kardemummakaka med lingon
-
Vanlig svensk sockerkakstårta, vaniljsockerkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Genoise, Pan de Spagna, sockerkaka på varmvispade ägg utan bakpulver
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Sponge Cake, Gateau éponge (tvättsvamspskaka) - elastisk sockerkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Kockskolan
-
Gammaldags sockerkaka med potatismjöl, utan smör och bakpulver
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Silverkaka, sockerkaka på äggvitor
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Arla
-
Sandkaka, sockerkaka på potatismjöl i bundtform
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Citronsockerkaka
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Mjuk pepparkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Tigerkaka
Tid: 45 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Mjuk mandelkaka
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Fredriks Fika