Ginanka med pinjenötter i honungssås

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Ginanka med pinjenötter i honungssås

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Ankbröst med skinn

3.0 

styck

Gin

5.0 

cl

Salt och peppar

 

 

 

Sås:

 

Oxfond koncentrerad

1.5 

msk

Vatten

2.0 

dl

Honung

1.0 

msk

Pinjenötter

25.0 

gram

Maizena ljus

1.0 

tsk

 

Tillbehör:

 

Potatis

8.0 

styck

Smör normalsaltat

50.0 

gram

Ströbröd

1.0 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Dryckestips

Jules Muller Gewurztraminer Réserve

Torrt druvigt vitt vin
Pris: 102 kr

Fler dryckestips

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 334

Kcal / portion: 1219

GBR (GI) / port: 5

Recept: 4875 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 8%

Fett: 28%

Kolhydrater: 10%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 365 gram)

Ingredienser

Visa:

Ankbröst med skinn 3.0 styck 73%

Gin 5.0 cl 2%

Salt och peppar 0%

 

Sås:

Oxfond koncentrerad 1.5 msk 1%

Vatten 2.0 dl 0%

Honung 1.0 msk 1%

Pinjenötter 25.0 gram 3%

Maizena ljus 1.0 tsk 0%

 

Tillbehör:

Potatis 8.0 styck 11%

Smör normalsaltat 50.0 gram 7%

Ströbröd 1.0 msk 1%

Tillagning (1 tim )

  1. Hasselbackspotatis: Tillaga enligt separat recept. Tidsåtgång cirka 1 timme. 

  2. Anka: Salta och peppra ankbrösten. Stek ankans fettsida på medelhög värme i panna utan matfett i cirka 10-15 minuter.

  3. Sänk värmen något och vänd köttet. Häll på gin (varning för fettstänk) och lägg på ett lock ett par minuter, så att köttet tar smak. Stek i 5-10 minuter till innertemp. 63°C. Ta ur köttet och låt vila 5-10 minuter.

  4. Sås: Häll bort fettet ur pannan och tillsätt sås­ingredienserna. Låt småkoka i 3 minuter. 

Kockens kommentar

Gin till ankan ger enbärssmak.

PASSAR TILL

Hasselbackspotatis

Rotsellerisallad

Kokta svartrötter

Rödkålssallad

Fler recept inom Anka och gås

Liknande recept som Ginanka med pinjenötter i honungssås