26 recept med Färsk frukt och bär

[1]
2
3
Nästa

Blåbär med färskostcrème (utan socker)

Canderel kan bytas ut mot strösocker. Var försiktig med svartpepparen som inte ...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock: Rent-a-Chef

95 Kcal / 100g

148 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Fruktspett (efterrätt)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

92 Kcal / 100g

142 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Cranchan med twist

Kan serveras i flera små glas med en ingrediens i varje, eller i ett större gla...

Svarighet: Lätt, Kock:

250 Kcal / 100g

277 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Blåbärstomater med myntasås (efterrätt)

Tid: 17 min , Svarighet: Lätt, Kock:

101 Kcal / 100g

309 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Moccakräm och jordgubbar i glas

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

233 Kcal / 100g

315 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Lyxig fruktsallad

Välj ingredienser efter säsong och tillgång.

Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

57 Kcal / 100g

124 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Chokladdoppade jordgubbar

Överbliven choklad kan användas till att göra vackra chokladkreationer. Läs...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

360 Kcal / 100g

219 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Citruscocktail med balsamkanderade valnötter

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Rent-a-Chef

155 Kcal / 100g

284 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion
Syltad rambutan med jordgubbhonung

En superenkel mycket söt efterrätt. Kan man acceptera ännu mer socker kan man...

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

172 Kcal / 100g

68 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion
Jordgubbs- och mascarponeknyten (utan socker)

Använd helst muffinsformar av non-stickmaterial, så fastnar inte degen i formen...

Tid: 30 min , Svarighet: Halvavancerat, Kock: Canderel

227 Kcal / 100g

232 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion