25 recept med Kokt grönt, grön gryta

Kantarellgryta med färsk spenat

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

73 Kcal / 100g

334 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Grekisk grön gryta med halloumi

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

58 Kcal / 100g

480 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Quorngulasch

En gulasch innehåller egentligen av kött. Läs mer > Om gulasch.

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

76 Kcal / 100g

456 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Rödbetsgryta med chèvre

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock:

53 Kcal / 100g

414 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Kokta rödbetor helt enkelt (lätt måltid)

Rödbetor har mycket starkt färgämne.Kan t.o.m. färga urin för den som äter.Är h...

Tid: 40 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

129 Kcal / 100g

293 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion

Artichauts au naturel, kronärtskocka helt enkelt (förrätt, lätt måltid)

Så äter du kronärtskocka: Dra loss bladen ett och ett och doppa den köttiga n...

Tid: 50 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

143 Kcal / 100g

265 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Rotfruktsgryta

Att man får bättre mörkerseende av att äta mycket morötter är en militär sk...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

56 Kcal / 100g

251 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Cannellini med paprika

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

107 Kcal / 100g

508 Kcal / portion

GBR (GI) 16 / portion

Nepalesisk Dal Baath

Dal Baath är en av Nepals nationalrätter, som bland annat äts av sherpas i Hi...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Primus

206 Kcal / 100g

492 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Indisk linsgryta

Tips: Blir grytan grå i färgen kan den färgsättas med ½-1 msk soja.

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

64 Kcal / 100g

245 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion