28 recept med Grillad och rökt fisk

Grillad koriandertorsk i smörsås

Kvalificerade gasgrillar kan ställas in på indirekt värme, dvs mittlågan stän...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

204 Kcal / 100g

617 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Grillad kumminsej i smörsås

Sej är en ganska fast och lite torr fisk som därför kan grillas direkt på gri...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

173 Kcal / 100g

562 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Grillad hälleflundra i bit med dill- och senapssås

Hälleflundra är den störta av alla flundrefiskar med fiskerekord på 3,7 m och...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

187 Kcal / 100g

580 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Grillade fiskspett

Välj fisk och grönsaker beroende på tillgång. Vald fisk bör vara ganska fast ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

103 Kcal / 100g

453 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Grillad tonfisk med wasabigräddsås

Wasabi äts finriven eller som pasta och kan, liksom pepparrot, vara obehaglig...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

177 Kcal / 100g

602 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Grillad svärdfisk med grillad örtpotatis i folie

Om potatisen inte är förkokt kan rå potatis användas, då tärnad i små bitar f...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

142 Kcal / 100g

523 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Grillad apelsinmakrill med grillad citronsallad

En normalstor hel makrill väger cirka 500 gram, vilket ger en riklig portion ...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

190 Kcal / 100g

960 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Grillad thailax i folie - i kapprock

Currypasta är egentligen en kryddstark chilipasta och innehåller sällan curry...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

131 Kcal / 100g

563 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion

Grillad tomat- och ingefärsmarinerad lax

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

147 Kcal / 100g

625 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Rökt lax med potatisterrin

Servera som lätt måltid, drinktilltugg, förrätt eller som rätt på buffén. Som...

Tid: 30 min (+ 8 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Fredrik Eriksson *

197 Kcal / 100g

821 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion