20 recept med Förrätt med musslor

Dillkokta hjärtmusslor (förrätt)

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

160 Kcal / 100g

315 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Pilgrimsmusslor i basilikasås (förrätt)

Dubbla mängden musslor om man önskar denna rätt som en lätt måltid.

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

170 Kcal / 100g

241 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Grillade knivmusslor (förrätt)

Knivmusslor lever i tidvattenszonen i sandiga eller leriga bottnar, strax u...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

179 Kcal / 100g

188 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Brännvinsost- och basilikagratinerade pilgrimsmusslor (förrätt)

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

190 Kcal / 100g

405 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Vitlöksmusslor med mangosalsa (förrätt)

En normalportion huvudrätt väger ungefär 500 gram. På en buffé bör man räkna ...

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

191 Kcal / 100g

367 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Pilgrimsrosett (förrätt)

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

195 Kcal / 100g

283 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Grillade pilgrimsmusslor i baconpaket (förrätt)

Historiskt tog pilgrimer hem musslorna som bevis på att de hade varit långt s...

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

197 Kcal / 100g

94 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Carpaccio på pilgrimsmusslor med räkor, sesamoljadresing och wasabicrème

Carpaccio är en perfekt start på en god middag. Alltid lika fräscht och allti...

Svarighet: Lätt, Kock:

199 Kcal / 100g

376 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Heta pilgrimsmusslor med ingefära och basilika (förrätt)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

233 Kcal / 100g

377 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Smådjävlar, baconinlindade musslor

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

315 Kcal / 100g

196 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress

Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning

Dietkokboken • Box 3420, 103 68 Stockholm • Telefon: 08-22 74 44 • Ansvarig utgivare: Krister Hanner