29 recept med Kycklingbröst/filé i panna

[1]
2
3
Nästa

Suprêmes de volaille à brun, såterad/stekt kycklingfilé

Suprêmes de volaille ("bästa kycklingbiten") är kycklingbröst uta...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

162 Kcal / 100g

158 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kantarellfylld kycklingfilé

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

199 Kcal / 100g

411 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kycklingbröst med stekta kantareller och parmesan (GI)

GI 1 = mycket lågt. Portionsvikten är låg. Alla recept på hemsidan GI-beräkna...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

148 Kcal / 100g

439 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Sesamspanerade kycklingspett till buffé

En normalportion huvudrätt väger ungefär 500 gram. På en buffé bör man räkna ...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

204 Kcal / 100g

73 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Gorgonzolafilé med valnötter (GI)

GBR 1 = lågt. Alla recept på hemsidan GI-beräknas automatiskt. Gå in på en re...

Svarighet: Lätt, Kock:

185 Kcal / 100g

1017 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kycklingwok (GI)

GBR 2 = lågt. Alla recept på hemsidan GI-beräknas automatiskt. Gå in på en re...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

89 Kcal / 100g

559 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ört- och svartpepparkryddad kycklingfilé

Tips! Såsen kan redas av med 1/2 tsk arrowrot utrört i lite vatten för simmigar...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kronfågel

61 Kcal / 100g

288 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Senapsstekt tuppbröstfilé

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

156 Kcal / 100g

745 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Kryddig kyckling med kakao- och apelsinsallad

Tid: 30 min , Svarighet: Halvavancerat, Kock:

142 Kcal / 100g

622 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Tamarimarinerad stekt kycklingfilé

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

141 Kcal / 100g

464 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion