174 recept med Grönt till maten

[1]
2
3
4
5
6
Nästa

Maskrossallad med bacon eller Crottin

Sallad med bacon serveras som tillbehör till mat. Om bacon byts ut till kla...

Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

171 Kcal / 100g

114 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Örtsallad

En sallad som passar bra till skaldjur. Citron går bra att bytas ut mot vitvins...

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

126 Kcal / 100g

43 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Glasörtssallad

Glasört växer på öppna ler- och slamområden i anslutning till havet. Hemmahöra...

Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

181 Kcal / 100g

67 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Kokt spenat, stekt spenat

Spenat är god och nyttig mat som är rik på C- och A-vitamin samt järn (men inte...

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

20 Kcal / 100g

16 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Papayasalsa med koriander och chili till ostron

Ostron är ju ett känt afrodisiakum, papaya sägs även det ha en uppiggande effek...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

35 Kcal / 100g

11 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Scarola Napoletana con alici, sauterad escarolesallat med ansjovis

Escarole är en cikoriasallat. Till skillnad från vanlig sallat har den bitter s...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

156 Kcal / 100g

349 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Mesclun, provensalsk primörsallad

Mesclun kan vara en salladsblandningar av allehanda sallatssorter, men klassi...

Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

170 Kcal / 100g

203 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Grillade grönsaker, grillad svamp

Nästan alla grönsaker går att grilla och det går oftast snabbt. Det är bara att...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

14 Kcal / 100g

10 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Grillad grönsaksblandning

Grönsakshållare är nästintill nödvändigt när man grillar mindre grönsaksbitar, ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

14 Kcal / 100g

10 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Svamptimbal (tillbehör)

Att tillaga i små formar kallas cocotte (sv. kokott). Ingår ägg talar om &q...

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

211 Kcal / 100g

170 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion