241 recept med Fläsk, korv

Bräserad fläskytterfilé (urbenad kotlett)

Tid: 1 tim 30 min (+ 10 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

148 Kcal / 100g

216 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Bräserad bogbladsstek

Bogbladsstek är fläskbog utan svål och fettkappa. Ben utgör cirka hälften a...

Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

226 Kcal / 100g

338 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Fläskfilépanna

Svarighet: Lätt, Kock: Arla

121 Kcal / 100g

508 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion
Gryta på skinka

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

118 Kcal / 100g

644 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion
Fläskfilé med svartrot och äpple

Köttet kan skivas och pannstekas i stället för i ugn. Läs mer > Så lagas...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

129 Kcal / 100g

509 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion
Fläskfilé med aubergine och tomatsalsa

Tid: 30 min (+ 1 tim 30 min) , Svarighet: Medel, Kock:

89 Kcal / 100g

435 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Falsk pekinganka, fläskkarré modell anka

Detta är inte en pekinganka utan snarare en variant av apelsinanka. Läs mer &...

Tid: 4 tim , Svarighet: Medel, Kock:

190 Kcal / 100g

487 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion
Yoghurtmarinerad fläskfilé med bakad sötpotatis och vitlökssmör

Tid: 45 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

138 Kcal / 100g

653 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion
Bräserad griskind med polenta och salsa verde

I filmen sätts rätten in i ugn 180°C och täcks över med aluminiumfolie så a...

Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

149 Kcal / 100g

857 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Pepparkaksgriljering julskinka

Griljering till en stor julskinka, cirka 2,5 kilo.Griljerad julskinka håller ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

173 Kcal / 100g

4466 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress

Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning

Dietkokboken • Box 3420, 103 68 Stockholm • Telefon: 08-22 74 44 • Ansvarig utgivare: Krister Hanner