20 recept med Fläskfile i ugn

[1]
2
Nästa

Helstekt fläskfilé med katrinplommonsås

Om auberginen saltas och får vila dras lite av den beska smaken ut. Rödvin ger ...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

76 Kcal / 100g

278 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Fläskfilé med aubergine och tomatsalsa

Tid: 30 min (+ 1 tim 30 min) , Svarighet: Medel, Kock:

89 Kcal / 100g

435 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ugnstekt fläskfilé med kålrot

Portionsvikt på 300 gram är en lätt måltid.

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

97 Kcal / 100g

271 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion
Fläskfilé provençale med taboulet

Svarighet: Medel, Kock:

101 Kcal / 100g

739 Kcal / portion

GBR (GI) 31 / portion
Parmainlindad fläskfilé

Önskas sås, använd den heta ugnsformen.Tillsätt grädde och lite kalvfond. Rör o...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

122 Kcal / 100g

544 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion
Fläskfilé med svartrot och äpple

Köttet kan skivas och pannstekas i stället för i ugn. Läs mer > Så lagas...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

129 Kcal / 100g

509 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion
Mormors fläskfile

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

136 Kcal / 100g

482 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion
Yoghurtmarinerad fläskfilé med bakad sötpotatis och vitlökssmör

Tid: 45 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

138 Kcal / 100g

653 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion
Fläskfilé Oscar

Fläskfilé Oscar är en billigare och enklare variant av den klassiska lyxrätte...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

139 Kcal / 100g

586 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion
Fläskfilé gratinerad med vitlöksost

Svarighet: Lätt, Kock:

154 Kcal / 100g

549 Kcal / portion

GBR (GI) 14 / portion