132 recept med Smörgåsar

Tunnbrödswraps med haloumi, broccoli och salsa romesco

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

198 Kcal / 100g

780 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Varm svampsmörgås

Olika sorters svampar kan användas, liksom olika kryddor efter egen smak. Extra...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

200 Kcal / 100g

283 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Orientalisk kycklingrulle

Hämtat från Hemmets Journal. God kvälls- eller utflyktsmat. (Vid utflykt fyll...

Svarighet: Lätt, Kock:

200 Kcal / 100g

640 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Sparrisbruschetta

Bruschetta (ital. bruscare = rosta), med ursprung från Toscana i Italien, är eg...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

200 Kcal / 100g

201 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Kycklingwrap med parmesancreme

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock: Kronfågel

205 Kcal / 100g

569 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Club sandwich - aristokratisk kycklingmacka

Club sandwich är en anglosaxisk specialitet. Serveras gärna som mellanmål vid...

Tid: 15 min (+ 20 min) , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

205 Kcal / 100g

752 Kcal / portion

GBR (GI) 18 / portion

Briebacon

Bacon kan med fördel tillredas i micro. Lägg hushållspapper på en tallrik, dä...

Tid: 9 min , Svarighet: Lätt, Kock:

205 Kcal / 100g

472 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Rökt lax med äpple och pepparrot

Ut och njut.

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

208 Kcal / 100g

946 Kcal / portion

GBR (GI) 56 / portion

Leverpastejmscks med gurka och tomat

Tid: 6 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

208 Kcal / 100g

331 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Köttbullsmacka med rödbetsmajonnäs

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

208 Kcal / 100g

446 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion