132 recept med Smörgåsar

Fluffiga varma sardiner

Ett enkelt hemlagat alternativ till smördeg är så kallad blixtsmördeg. Det ...

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

318 Kcal / 100g

595 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Karrésmörgås

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

159 Kcal / 100g

605 Kcal / portion

GBR (GI) 10 / portion

Skinksmörgås med äpple- och selleriröra

Om mackan ska ätas till lunch utöka gärna med frukt och/eller yoghurt.

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

190 Kcal / 100g

606 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion

Wraps med senapspotatis och halstrad gravad lax

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock:

189 Kcal / 100g

619 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Torsk på rågbröd med ägg och sidfläsk

Torsk och sidfläsk passar fint ihop. Använd digitaltermometer när du kokar tors...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

152 Kcal / 100g

630 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Orientalisk kycklingrulle

Hämtat från Hemmets Journal. God kvälls- eller utflyktsmat. (Vid utflykt fyll...

Svarighet: Lätt, Kock:

200 Kcal / 100g

640 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Panini med kalkon

Panino (pluralis = panini) betyder på italienska liten brödbit. Utanför Itali...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

138 Kcal / 100g

643 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Ciabattapizza med skinka

Variera med att lägga på traditionella pizzapålägg i stället för skinka. Pizz...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

222 Kcal / 100g

646 Kcal / portion

GBR (GI) 22 / portion

Smörgåstårta med rostbiff, skinka och pastej

Förbered gärna smörgåstårtan dagen innan, men garnera i sista stund. Använd a...

Tid: 40 min , Svarighet: Lätt, Kock:

241 Kcal / 100g

648 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Smörgås med äppel- och surkålschutney

Surkål är nyttigt och skonsamt för magen. Kan enkelt tillagas. Läs mer > Om ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

227 Kcal / 100g

651 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion