159 recept med Smårätter

Avokado- och sardellröra på crostini

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

220 Kcal / 100g

63 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Räkröra på sesamkex

Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

213 Kcal / 100g

49 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Tapenade, provensalsk caviar

Tapenad är en provensalsk ("från Provence) krämig röra, bestående av sva...

Tid: 12 min , Svarighet: Lätt, Kock:

327 Kcal / 100g

1240 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Bresaolaknyten med äpple och ingefära (plockmat)

En normalportion huvudrätt väger ungefär 500 gram. På en buffé bör man räkna ...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

115 Kcal / 100g

54 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Ägghalvor med het mango- och räkröra (plockmat)

Tid: 25 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

148 Kcal / 100g

295 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Atun bonito - Tonfisk med grillad paprika (tapas)

Spanska: Atun bonito = vacker tonfisk.

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

119 Kcal / 100g

146 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Ostkrämstomater

Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

192 Kcal / 100g

113 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Gul äppelchutney på cheddar (plockmat)

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

151 Kcal / 100g

52 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Getost och paprika

På bilden har vi använt rågknappar istället för crostini. Båda går bra att anvä...

Tid: 25 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

146 Kcal / 100g

74 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Ugnsbakad brie med tomat och basilika (plockmat)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

325 Kcal / 100g

50 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion