54 recept med Grön rätt i panna/ugn

Hirsfärsbullar

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock: Peter, Naturskyddsföreningen

157 Kcal / 100g

458 Kcal / portion

GBR (GI) 10 / portion

Bakade primörbetor med ansjovissmör

Tid: 50 min , Svarighet: Medel, Kock:

106 Kcal / 100g

476 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Grillade GI-burgare med chilimajonnäs och dijonsenap

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock: Lauritzon

170 Kcal / 100g

497 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Minihamburgare med Quorn Färs och två sorters dip

Svarighet: Medel, Kock:

195 Kcal / 100g

505 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Saffranspannkaka med fårost

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

208 Kcal / 100g

539 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Saffranscouscous med honungsglacerade grönsaker

Andra grönsaker och rotfrukter kan användas. Rotfrukter behöver längre stektid ...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

89 Kcal / 100g

541 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Rårakor på broccoli och blomkål

Näringsberäkning: Bacon och fläsk som steks tappar mycket fett och vatten v...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

142 Kcal / 100g

563 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Senapsgriljerad Quorn-filé

Quorn® (registrerat varumärke) är ett vegetativt halv­fabrikat utvecklat i ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Lauritzon

120 Kcal / 100g

565 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Quorn-färsbiffar med rödbetsslaw

Biffarna kan också tillagas i ugn på 225°C i 20 minuter.Quorn® (registrerat v...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Lauritzon

134 Kcal / 100g

599 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Skivlinggratäng med fetaost

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

151 Kcal / 100g

603 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion