Morgonsmoothie

Morgonsmoothie

Lägg till ingredienser

Deciliter: 3

Avokado

1.0 

styck

Sesamfrön

1.0 

msk

Banan

1.0 

styck

Nyponskal torkade

10.0 

gram

Apelsinjuice

1.0 

dl

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 128

Kcal / portion: 149

GBR (GI) / port: 2

Recept: 446 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 2%

Fett: 8%

Kolhydrater: 12%

Fibrer: 3%

(Tillagad portion: 116 gram)

Ingredienser

Visa:

Avokado 1.0 styck 47%

Sesamfrön 1.0 msk 12%

Banan 1.0 styck 24%

Nyponskal torkade 10.0 gram 4%

Apelsinjuice 1.0 dl 10%

Tillagning

  1. Mixa allt, späd med vatten till lagom konsistens.

Fler recept inom Frukostdryck

Liknande recept som Morgonsmoothie