Varmt blåbärsmys

Varmt blåbärsmys

Lägg till ingredienser

Deciliter: 3

Fyll termosen med supergod, livgivande blåbärsenergi och ta med på utflykten. En härligt värmande paus och du är redo att fortsätta med ny ork och lust. Tonen av vanilj lyfter blåbärssmaken till nya höjder.

 

 

 

 

Havredryck berikad

2.5 

dl

Blåbär frysta sockrade

1.0 

dl

Vaniljsocker

2.0 

tsk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 61

Kcal / portion: 60

GBR (GI) / port: 2

Recept: 179 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 0%

Fett: 1%

Kolhydrater: 12%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 97 gram)

Ingredienser

Visa:
Fyll termosen med supergod, livgivande blåbärsenergi och ta med på utflykten. En härligt värmande paus och du är redo att fortsätta med ny ork och lust. Tonen av vanilj lyfter blåbärssmaken till nya höjder.  

 

Havredryck berikad 2.5 dl 59%

Blåbär frysta sockrade 1.0 dl 28%

Vaniljsocker 2.0 tsk 13%

Skapat av: Oatly

Tillagning

  1. Hetta upp havredrycken med de frusna bären i en kastrull.
  2. Ta av från värmen och mixa med en stavmixer, tillsammans med vaniljsockret.
  3. Häll upp och dekorera med några blåbär på toppen.

Kockens kommentar

Snabbvariant: Blanda ner 2 msk blåbärssoppspulver i den upphettade havredrycken.

Fler recept inom Frukostdryck

Liknande recept som Varmt blåbärsmys