Gino
Spara recept
Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 187
Kcal / portion: 504
GBR (GI) / port: 6
Recept: 2017 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 9%
Kolhydrater: 23%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Banan 2.0 styck 11%
Vit choklad 200.0 gram 58%
Jordgubbar 18.0 styck 3%
Kiwi 4.0 styck 9%
Vaniljglass 4.0 kulor 17%
Tillagning (20 min )
- Sätt ugnen på 225 grader (grill, ej undervärme).
- Skär frukten i bitar och lägg den i en ugnssäker form.
- Riv chokladen över frukten och sätt in i ugnen i ca 6 minuter.
- Servera med en kula vaniljglass per gino-portion.
Kockens kommentar
Gino är en enkel efterrätt och det går bra att byta ut eller lägga till annan frukt om så önskas.Fler recept inom Varm frukt och kräm
Liknande recept som Gino
-
Friterad banan med glass och jappsås
Tid: 20 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Kokospanerad friterad banan
Tid: 20 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Dominikanska karamelliserade bananer
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Friterad fruktpaj
Tid: 2 tim , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Kockskolan
-
Friterad äppelpaj modell McDonald´s
Tid: 45 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Grillad melon och ananas (efterrätt)
Tid: 5 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Varma fruktpaket med kesella på grillen
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Grillade mandeläpplen (efterrätt)
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Grillad chokladbanan
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Grillade fruktspett (efterrätt)
Tid: 10 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
Recept sponsras av
-
Varma efterrätter
- Varm frukt och kräm
- Våfflor
- Efterrättspannkakor, crepes
- Varm ostefterrätt
- Övriga varma efterrätter
- (Kall efterrätt >)
Bli medlem (gratis)