Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 71

Kcal / portion: 358

GBR (GI) / port: 6
Recept: 1431 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 2%
Kolhydrater: 8%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Potatis fast sort 800.0 gram 35%
Sidfläsk rökt 100.0 gram 28%
Schalottenlök 4.0 styck 5%
Morot 2.0 styck 5%
Timjan färsk 1.0 kruka 1%
Enbär } 6.0 styck 0%
Svartpeppar hel 10.0 korn 0%
Lagerblad 2.0 blad 0%
Vitlök torkad 3.0 klyftor 2%
Torrt vitt vin 4.0 dl 19%
Kalvfond koncentrerad 1.0 msk 2%
Vatten 6.0 dl 0%
Kockskolan:
Så kokas potatis > Äts ej
Skapat av: Merpotatis.nu
Kock: Fredrik Eriksson *
Tillagning (30 min )
- Förbered: Tvätta och skala potatis. Halvera den på längden. Skala och skiva lök. Skala och hacka vitlök. Skala morötter och skär i bitar. Grovhacka timjan.
- Tillaga: Fräs fläsk och lök i en stor kastrull. Tillsätt potatis, morötter, alla kryddor, vin och kalvbuljong (vatten+fond). Låt sjuda tills potatisen är mjuk.
- Servera i en soppterrin eller små soppskålar. Passar som tillbehör till rätter av fågel eller kött.
Kockens kommentar
Pommes de terre boulangères (= "bagarhustruns potatis). Det sägs att namnet tillkommit för att man förr tog med förberedd potatis till bagaren för att stekas i hans ugns jämna värme. Förr brukade man också ställa in potatisen under kött som stektes i ugnen och lät de goda köttsafterna droppa ner på potatisen.Fler recept inom Kokt och stuvad potatis
Liknande recept som Potatis Boulanger, Pommes de terre boulangères (bagarhustruns potatis)
-
Kokt potatis - grundrecept
Tid: 30 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pressad potatis
Tid: 25 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Stuvad potatis
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Hemlagad potatisgnocchi
Tid: 1 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Potatis Boulanger, Pommes de terre boulangères (bagarhustruns potatis)
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Fredrik Eriksson *
-
Skånsk potatis (råstuvad potatis)
Tid: 35 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Potatis surprise
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan