Spara Cashewsmör Spara recept
Skriv ut Cashewsmör Skriv ut recept
Lägg Cashewsmör i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 12

Cashewnötter osaltade

500.0 

gram

Paprika röd

1.0 

st stor

Tomater

4.0 

styck

Sambal oelekpasta }

2.0 

tsk

Citron juice+fruktkött

1.0 

styck

Salt

3.0 

krm

 

Tillbehör:

 

Matbröd

12.0 

skivor

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 258

Kcal / portion: 328

GBR (GI) / port: 4

Recept: 3941 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 7%

Fett: 16%

Kolhydrater: 23%

Fibrer: 2%

(Tillagad portion: 127 gram)

Ingredienser

Visa:

Cashewnötter osaltade 500.0 gram 73%

Paprika röd 1.0 st stor 1%

Tomater 4.0 styck 2%

Sambal oelekpasta } 2.0 tsk 0%

Citron juice+fruktkött 1.0 styck 1%

Salt 3.0 krm 0%

 

Tillbehör:

Matbröd 12.0 skivor 24%

Kock: Anne, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (10 min )

  1. Förbered: Riv gult citronskal.
    Ta bort stjälk och vitt innanmäte från paprikan. Skär tomater i bitar.

  2. Häll allt i en matberedare.
    Pressa ner citronjuice.
    Mixa väl till jämn, slät smet.
    Smaka av med salt.

Kockens kommentar

Passar som pålägg på bröd eller som tillbehör till mat.

PASSAR T. EX. TILL

Citronlax

Fler recept inom Dipptugg

Liknande recept som Cashewsmör