Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 252

Kcal / portion: 308

GBR (GI) / port: 7
Recept: 3695 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 8%
Kolhydrater: 41%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Äpple syrligt 4.0 styck 5%
Ägg 3.0 styck 5%
Smör el. margarin 100.0 gram 20%
Strösocker 3.0 dl 31%
Mjölk 2.5 dl 4%
Vetemjöl 5.0 dl 29%
Bakpulver 3.0 tsk 1%
Garnityr:
Strösocker 0.5 dl 5%
Kanel 2.0 tsk 0%
Kockskolan:
Om sockerkakor > Äts ej
Så bakas sockerkaka > Äts ej
Kock: Sofia
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (50 min )
- Sätt ugnen på 200°C. Smöra och bröa en (rektangulär) form.
- Skala äpplen och skär dem i klyftor. Lägg i vatten så att de inte blir bruna.
- Smet: Vispa ägg och socker pösigt. Smält smör i en kastrull. Tillsätt mjölk. Tag av kastrullen från plattan. Låt svalna något.
- Blanda mjöl och bakpulver. Rör ner smör och sockret. Rör till sist ner mjölken.
- Häll smeten i formen. Tryck ner äppelklyftorna. Strö över socker och kanel.
- Grädda i cirka 30 minuter. Skär kakan i rutor direkt i formen. Servera kakorna helst ljumna.
Kockens kommentar
Det finns tre slags sockerkaksdeg - klassisk (fr. Génoise), vanlig och "tvättsvampsdeg" (eng. sponge dough). Se recept via länkar nedan. Läs mer > Om sockerkaka.Alternativ
Fler recept inom Mjuka sockerkakor
Liknande recept som Äppelkaka
-
Vanlig svensk sockerkakstårta, vaniljsockerkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Genoise, Pan de Spagna, sockerkaka på varmvispade ägg utan bakpulver
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Sponge Cake, Gateau éponge (tvättsvamspskaka) - elastisk sockerkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Kockskolan
-
Gammaldags sockerkaka med potatismjöl, utan smör och bakpulver
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Silverkaka, sockerkaka på äggvitor
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Arla
-
Sandkaka, sockerkaka på potatismjöl i bundtform
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Citronsockerkaka
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Mjuk pepparkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Tigerkaka
Tid: 45 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anna, Kockskolan
-
Mjuk mandelkaka
Svårighet: Lätt, Receptgivare: Fredriks Fika