154 recept med Grillat och rökt

Kycklingspett med grillad paprika, bön- och fetaostfylld tortilla

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock: Kronfågel

150 Kcal / 100g

710 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Sojagrillade skivade tjocka revbensspjäll

Använd helst skurna bitar vilket snabbar på grillning och är lättare att serv...

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

151 Kcal / 100g

789 Kcal / portion

GBR (GI) 15 / portion

Citron- och rosmaringlaserad hanger tender (njurtapp) med rostad majssalsa

Hanger tender (sv. njurtapp, eng. hanger = galge) är en för svenskar ganska o...

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

152 Kcal / 100g

630 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillad grön- och rosépepparrullad fläskfilé

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

152 Kcal / 100g

239 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Ugnslagad och grillad fläskfilé

Ju lägre ugnstemperatur desto jämnare genomstekt blir köttet, men det tar län...

Tid: 4 tim , Svarighet: Medel, Kock:

152 Kcal / 100g

208 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Grillad oxfondsmarinerad dubbelentrecôte

Detta är ett recept för köttälskare, portionsbitarna dubbelt mot normalt (cir...

Tid: 20 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

153 Kcal / 100g

868 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion

Poulet grillé à la Diable (pollo diablo), klassisk fransk grillad djävulskyckling

"En crapaudine" (som en liten padda, crapaud = padda) är ett fiff...

Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan x3

154 Kcal / 100g

701 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Kycklingburgare med bacon och bluecheesedressing

Näringsberäkning: Bacon och fläsk som steks tappar mycket fett och vatten v...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kronfågel

154 Kcal / 100g

497 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Grillad entrecôte i skivor

Kärntemperatur kött ("innetemperatur"): Stekgrader köttKärntem...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

154 Kcal / 100g

552 Kcal / portion

GBR (GI) 5 / portion

Grillade havskräftor med wasabisås

Färska havskräftor kan inte skalas, men väl halveras med kniv om så önskas. G...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

156 Kcal / 100g

696 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion