18 recept med Wraps, klämmor

  • Pitabröd med kyckling

    Pitabröd med kyckling

    Vi använde "mexican pita" ett halvfabrikat som finns att köpa i han...

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    141 Kcal / 100g

    687 Kcal / portion

    GBR (GI) 19 / portion

  • Klassisk tunnbrödsrulle

    Klassisk tunnbrödsrulle

    Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    262 Kcal / 100g

    826 Kcal / portion

    GBR (GI) 11 / portion

  • Tunnbrödswraps med haloumi, broccoli och salsa romesco

    Tunnbrödswraps med haloumi, broccoli och salsa romesco

    Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    198 Kcal / 100g

    780 Kcal / portion

    GBR (GI) 2 / portion

  • Tunnbrödsrulle med skinka

    Tunnbrödsrulle med skinka

    Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    106 Kcal / 100g

    279 Kcal / portion

    GBR (GI) 2 / portion

  • Tunnbrödrulle med hummus och rostad paprika

    Tunnbrödrulle med hummus och rostad paprika

    Lätt att ta med och äta med en hand, bra för ett snabbt mellanmål.

    Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    166 Kcal / 100g

    372 Kcal / portion

    GBR (GI) 4 / portion

  • Tunnbrödsrullar med lax och färskost

    Tunnbrödsrullar med lax och färskost

    Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    171 Kcal / 100g

    175 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Tonfiskröra i tunnbröd

    Tonfiskröra i tunnbröd

    Surkål är nyttigt och skonsamt för magen. Kan enkelt tillagas. Läs mer > Om ...

    Tid: 15 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    150 Kcal / 100g

    241 Kcal / portion

    GBR (GI) 3 / portion

  • Orientalisk kycklingrulle

    Orientalisk kycklingrulle

    Hämtat från Hemmets Journal. God kvälls- eller utflyktsmat. (Vid utflykt fyll...

    Svarighet: Lätt, Kock:

    200 Kcal / 100g

    640 Kcal / portion

    GBR (GI) 2 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem