Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Tunnbrödsrullar med lax och färskost
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 171
Kcal / portion: 175
GBR (GI) / port: 1
Recept: 1049 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 10%
Fett: 9%
Kolhydrater: 12%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Skala och hacka rödlök. Hacka körvel.
- Bred philadelphiaost på tunnbröd. Strö över rödlök, körvel, salt och peppar. Lägg på sallad och laxskivor.
- Rulla ihop till en rulle. Dela snett på mitten med en vass kniv.
