Bläckfisk (6 recept)
Sortera efter:
Relevans,
Kcal/100g,
Kcal/port,
GBR/GI
-
-
[1]
-
-
Takoyaki, japanska bläckfiskbollar
Svårighet: Halvavancerat
115 Kcal / 100g
44 Kcal / portion
GBR (GI) 1 / portion
-
Friterad calamari, bläckfiskringar
Tid: 45 min (+ 1 tim) , Svårighet: Medel
213 Kcal / 100g
254 Kcal / portion
GBR (GI) 1 / portion
-
Octapus carpaccio (lätt måltid)
Tid: 1 tim 30 min (+ 12 tim) , Svårighet: Lätt
164 Kcal / 100g
399 Kcal / portion
GBR (GI) 9 / portion
-
Adobong Pusit, filippinsk wokad bläckfisk
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt
107 Kcal / 100g
614 Kcal / portion
GBR (GI) 16 / portion
-
Grillad calamari, bläckfisk på grekiskt vis
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svårighet: Lätt
236 Kcal / 100g
824 Kcal / portion
GBR (GI) 6 / portion
-
Grillade spanska octopusarmar
Tid: 2 tim , Svårighet: Medel
190 Kcal / 100g
889 Kcal / portion
GBR (GI) 7 / portion
-
-
[1]
-
