Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 278

Kcal / portion: 809

GBR (GI) / port: 82
Recept: 1617 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 0%
Kolhydrater: 65%
Fibrer: 0%
Ingredienser
Äggvita 6.0 styck 6%
Strösocker 4.0 dl 94%
Citronjuice 2.0 tsk 0%
el. ättisksprit 12% 6.0 droppar 0%
Alternativ:
el. färdig marängbotten 2.0 styck %
Kockskolan:
Sprits och tyll > Äts ej
Så lagas maränger > Äts ej
Så används ägg > Äts ej
Om tårtor > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (30 min + 2 tim )
- Rumstemperera äggvitan (20-21°C). Använd väl diskad, sköljd och torkad bunke, även visp av rostfritt stål (läs mer > Så tillagas maränger). Man kan vispa för hand eller med maskin.
- Sätt ugnen på 150°C. Rita cirklar på bakplåtspapper. Använd till exempel en tallrik som mall. Lägg pappret på en ugnsplåt.
- Knäck ett ägg i taget och dela vitan i en torr ren kopp eller glas och äggulan i ett annat glas. Det får absolut inte följa med minsta droppe äggula. Häll över vitan till bunken.
- Tillsätt citronjuice eller ättika. Vispa samman tills det börjar skumma.
- Tillsätt 1/4-del av sockret och vispa långsamt tills ett fastare skum har börjat byggas upp. Tillsätt ytterligare 1/4-del av sockret och vispa kraftigt tills ett styvt skum bildats. Tillsätt slutligen resten av sockret och vispa kraftfullt i ytterligare ett par minuter, men övervispa inte. Vispar man för häftigt eller för länge blir smeten glansig och delar på sig. Vispet är klart när det bildas höga toppar av skumm när man drar ur vispen, eller när man kan vända bunken uppochner.
- Vänd försiktigt ner eventuella smaktillsatser. Se kommentar nedan.
- Fyll en sprits med smet (stjärnformad 0,5 cm spritsmunstycke). Smeten skall vara så fast att den inte självmant rinner ut genom tyllen. Börja spritsa från mitten av en cirkel och ringla runt om tills lagom bredd. Marängöverskott spritsas lämpligen ut som toppar.
- Grädda mitt i ugnen i 5 minuter. Sätt sedan ner temperaturen till 100°C och grädda vidare i cirka 2 timmar. De kan gärna stå kvar på eftervärme. Marängen är färdig när de känns torra och lätt lossar från pappret.
Kockens kommentar
Fransk maräng är mycket spröd och luftig. Den återfuktar lätt och blir då mjuk och seg. Passar alltså inte bra som tårtbotten ihop med andra fuktiga ingredienser som till exempel bär. Bättre är i så fall att laga tårtbotten av schweizisk maräng, se recept > Fast marängbotten av schweizisk maräng.
Marängsmeten kan på samma sätt som marängtoppar smaksättas på allehanda sätt med hackade nötter, rostad kokos, hackad polkagris eller varför inte hackad ingefära? Något syrligt som rivet skal av lime, citron och apelsin balanserar den höga sötman i maräng. Fett kan skada, men hackad choklad går bra och man kan välva ner smält choklad försiktigt till en marmorering (som på bilden ovan till vänster.
Dacuoise-anslag är en smakrik tårtbotten tillredd av marängsmet blandat mandelmjöl. Se dito recept.
Alternativ
Fler recept inom Tårtbottnar ¤
Liknande recept som Spröd marängbotten av fransk maräng
-
Vanlig svensk sockerkaksbotten, rulltårtebotten
Tid: 1 tim 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Genoise-anslag, sockerkaksbotten på varmvispade ägg
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Chiffon-anslag, Chiffon cake, sockerkaka på vispad gula och vita
Tid: 2 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Jaconde-anslag, sockerkaksbotten eller tårta på mandel och maräng
Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Choklatårtbotten
Tid: 20 min (+ 30 min) , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Arla
-
Spröd marängbotten av fransk maräng
Tid: 30 min (+ 2 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Kockskolan
-
Seg marängbotten av schweizisk maräng
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Kockskolan
-
Dacquoise-anslag, Palois-anslag marängmandelbotten
Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pepparkaksströ (smaksättare)
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Rent-a-Chef