Fetaostfyllda biffar med bulgur

Fetaostfyllda biffar med bulgur

Spara Fetaostfyllda biffar med bulgur Spara recept
Skriv ut Fetaostfyllda biffar med bulgur Skriv ut recept
Lägg Fetaostfyllda biffar med bulgur i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Köttfärs, helst nötfärs

400.0 

gram

Gul lök el. rödlök

1.0 

styck

Ägg

1.0 

styck

Fetaost

100.0 

gram

Bulgur gryn

1.0 

dl

Wokgrönsaker fryst }

500.0 

gram

Creme fraiche

2.0 

dl

Rapsolja

0.5 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 157

Kcal / portion: 577

GBR (GI) / port: 2

Recept: 2310 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 9%

Fett: 10%

Kolhydrater: 6%

Fibrer: 2%

(Tillagad portion: 369 gram)

Ingredienser

Visa:

Köttfärs, helst nötfärs 400.0 gram 32%

Gul lök el. rödlök 1.0 styck 2%

Ägg 1.0 styck 3%

Fetaost 100.0 gram 13%

Bulgur gryn 1.0 dl 12%

Wokgrönsaker fryst } 500.0 gram 8%

Creme fraiche 2.0 dl 28%

Rapsolja 0.5 msk 2%

Skapat av: rebeccajagerhall

Tillagning

  1. Koka bulgur.
  2. Blanda köttfärs, lök, ägg ocf fetaost. Krydda.
    Stek i ugnen.
  3. Woka grönsaker, blanda med kokt bulgur.
  4. Serveta med Creme Fraiche Feta och soltorkade tomater.

Fler recept inom Färsrätt i ugn

Liknande recept som Fetaostfyllda biffar med bulgur