Hallonsalsa med hasselnötter (tillbehör)

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Hallonsalsa med hasselnötter (tillbehör)

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Hallon färska

4.0 

dl

Rödlök hackad

2.0 

msk

Balsamvinäger röd }

2.0 

msk

Hasselnötskärnor

1.0 

dl

Salt

1.0 

krm

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 173

Kcal / portion: 135

GBR (GI) / port: 1

Recept: 539 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 4%

Fett: 13%

Kolhydrater: 8%

Fibrer: 4%

(Tillagad portion: 78 gram)

Ingredienser

Visa:

Hallon färska 4.0 dl 13%

Rödlök hackad 2.0 msk 1%

Balsamvinäger röd } 2.0 msk 7%

Hasselnötskärnor 1.0 dl 61%

Salt 1.0 krm 0%

Tillagning (5 min )

  1. Skala och hacka rödlök.

  2. Rosta (stek i torr panna) hasselnötter, samt grovhacka dem.

  3. Blanda alla ingredienser försiktigt.

Kockens kommentar

Ett pikant sötsyrligt tillbehör till främst kötträtter. Tillsammans med lite sallad, t.ex. rucola kan den även fungera som enkel sallad.

PASSAR T.EX. TILL

Parmakyckling

Fler recept inom Kalla tillbehör

Liknande recept som Hallonsalsa med hasselnötter (tillbehör)