54 recept med Grön rätt i panna/ugn

Polentapanerad tofu med rödbetstzatziki och sötpotatis

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

53 Kcal / 100g

3396 Kcal / portion

GBR (GI) 229 / portion

Kålrots- och morotslåda

Gott och smalt tillbehör till mycket,t.ex. skinka, korv av de flesta sorter, kö...

Svarighet: Medel, Kock:

55 Kcal / 100g

113 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Saffransdoftande Quorn-bitar med fänkål och äpple

I stället för romanesco kan man till exempel använda brysselkål.Quorn® (regis...

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

56 Kcal / 100g

257 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Fylld aubergine (GI-recept)

GBR 1 = mycket lågt. Alla recept på hemsidan GI-beräknas automatiskt. Gå in p...

Svarighet: Medel, Kock:

59 Kcal / 100g

216 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Couscouspytt med quorn

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

71 Kcal / 100g

421 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Blomkåls- och broccoligratäng

Recept från ICA. God även utan tillbehör. Med tillbehör (t.ex skinka, kassler.....

Svarighet: Medel, Kock:

72 Kcal / 100g

399 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grön kålpudding

Svarighet: Medel, Kock:

73 Kcal / 100g

369 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Morot- och kikärtsbiffar med dragon, citron och röd linssallad

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

79 Kcal / 100g

297 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Ostgratinerade auberginer (GI-recept)

Svarighet: Medel, Kock:

82 Kcal / 100g

385 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Julens vegetariska glöggade wok

Ätes som en del av det vegetariska julbordet eller som huvudrätt med valfri gry...

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock: Peter, Naturskyddsföreningen

86 Kcal / 100g

202 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion