16 recept med Kålsoppa

  • Kirskålssoppa

    Kirskålssoppa

    Serveras som förrätt eller lätt måltid, gärna med vitlöksbröd till. Läs mer...

    Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

    76 Kcal / 100g

    422 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Fröbuljong med blomkål

    Fröbuljong med blomkål

    Det kan förekomma animaliskt ämne i grönsaksfond. Det finns s.k. "lantbulj...

    Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    77 Kcal / 100g

    378 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Fänkålssoppa med sesamquinoa

    Fänkålssoppa med sesamquinoa

    I stället för quinoa kan man t.ex. använda couscous eller bulgur. Furikakekrydd...

    Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

    80 Kcal / 100g

    375 Kcal / portion

    GBR (GI) 2 / portion

  • Broccolisoppa

    Broccolisoppa

    Toppa gärna med färska hackade basilikablad och varma hårdkokta ägg. Känd som "...

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    82 Kcal / 100g

    339 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Broccolisoppa med feta och ägghalvor

    Broccolisoppa med feta och ägghalvor

    Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

    95 Kcal / 100g

    487 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Krämig blomkålssoppa med ostiga fläskfärsspett (LCHF)

    Krämig blomkålssoppa med ostiga fläskfärsspett (LCHF)

    L1

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    164 Kcal / 100g

    653 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem