11 recept med Grillat grönt

Grillade grönsaker, grillad svamp

Nästan alla grönsaker går att grilla och det går oftast snabbt. Det är bara att...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

14 Kcal / 100g

10 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Vegetariskt grillspett med chévredip

Grönsaker snurrar lätt runt på spett och är därför svåra att vända. Dubbla sp...

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

63 Kcal / 100g

196 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillade grönsaker på hög (tillbehör)

Skivad aubergine och squash grillas runt 4 minuter per sida. Paprikan i 3-4 m...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

65 Kcal / 100g

156 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Verdure sott´olio di oliva - marinerade medelhavs­grönsaker under olivolja

Vad kan passa bättre än ett recept på en av Italiens mest användbara anrätt...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Patrik, Smaka & Se ¤

48 Kcal / 100g

125 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillad grönsaksblandning

Grönsakshållare är nästintill nödvändigt när man grillar mindre grönsaksbitar, ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

14 Kcal / 100g

10 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Limegrillad tomatsallad

Välj gärna även andra grönsaker.

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

25 Kcal / 100g

49 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillad bönsallad

Läs mer i Kockskolan > Så grillas grönsaker.

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

73 Kcal / 100g

75 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Grillad majs

"Majshållare" (skaft med vassa piggar att sticka i majsändarna) är ...

Tid: 20 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

105 Kcal / 100g

138 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Grillade skivade rotfrukter

I stort sett kan alla rotfrukter grillas skivade. Vi rekommenderar skivat om rå...

Tid: 15 min (+ 20 min) , Svarighet: Lätt, Kock:

48 Kcal / 100g

35 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Grillad fänkål med parmesan och parmachips (tillbehör)

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock:

117 Kcal / 100g

271 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion