18 recept med Ljust matbröd

[1]
2
Nästa

Dukanbröd i micron

Dukan-diet är en variant av LCHF-kost skapad av fransmannen Pierre Dukan.

Svarighet: Lätt, Kock:

134 Kcal / 100g

97 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion
Rebeccas filmjölkslimpa

Variant av Ulrikas Yoghurtlimpa.

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

220 Kcal / 100g

125 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Pitabröd på dinkelmjöl (GI-recept)

Receptet hämtat ur boken GI till vardags av Catherine Schück. Beräkna mindre ...

Svarighet: Medel, Kock:

220 Kcal / 100g

172 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion
Vegas limpor

Ger 4 stycken limpor.Skär i tunna skivor.

Svarighet: Lätt, Kock:

234 Kcal / 100g

1948 Kcal / portion

GBR (GI) 176 / portion
Rågsiktsbröd med fördeg

Fördeg används för att ge brödet extra smak. Läs mer > Om fördeg, raskdeg....

Tid: 3 tim (+ 48 tim) , Svarighet: Halvavancerat, Kock: Kockskolan

250 Kcal / 100g

2852 Kcal / portion

GBR (GI) 244 / portion
Skållat solrosbröd

Skållning innebär att hett vatten hälls över mjöl som då "skållas&...

Tid: 3 tim (+ 24 tim) , Svarighet: Medel, Kock:

251 Kcal / 100g

1544 Kcal / portion

GBR (GI) 92 / portion
Julias lingonbröd

Som tillval kan man t.ex. blanda in lite kummin, russin eller linfrö eller li...

Tid: 2 tim , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

252 Kcal / 100g

1507 Kcal / portion

GBR (GI) 146 / portion
Rågsiktsbröd - grundrecept

Vatten ger luftigare bröd än mjölk, som ger fylligare bröd, mer finkornigt oc...

Tid: 1 tim (+ 2 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

252 Kcal / 100g

1956 Kcal / portion

GBR (GI) 133 / portion
Kalljästa rågbaguetter

En klassisk fransk baguette är ett långsmalt bröd 65-75 cm långt och 5-6 cm...

Tid: 30 min (+ 10 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Kungsörnen

253 Kcal / 100g

600 Kcal / portion

GBR (GI) 39 / portion
VR-limpa - ljus eller mörk sirapslimpa, sötlimpa

Under första världskriget rådde underskott på mjöl och överskott på socker ...

Tid: 45 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Dansukker

257 Kcal / 100g

2412 Kcal / portion

GBR (GI) 162 / portion