80 recept med Drinktilltugg

Bakad färskpotatis med löjrom, gräddfil och rödlök

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

80 Kcal / 100g

49 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Musslor med pancetta

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

399 Kcal / 100g

180 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Getost och paprika

På bilden har vi använt rågknappar istället för crostini. Båda går bra att anvä...

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

168 Kcal / 100g

72 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Potatis-nori med citronsill och gräslökscreme

Tid: 1 tim 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

179 Kcal / 100g

96 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Råbiff på pumpernickel

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

186 Kcal / 100g

89 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Potatiskaka med lax och crème fraîche (drinktilltugg)

På bilden har vi valt tunn skiva gravad lax.

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

168 Kcal / 100g

564 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Mexikansk guacamole

Det går bra att utesluta tomat och/eller koriander om man vill.

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

118 Kcal / 100g

747 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Frasiga smördegspinnar

I handeln finns smördeg som blandats med finhackade grönsaker, t.ex. spenat (=b...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

395 Kcal / 100g

632 Kcal / portion

GBR (GI) 20 / portion

Brie & papaya quesadillas (drinktilltugg)

Quesadillas är tortillas med ost och andra pålägg, som äts vikt på mitten. Tank...

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

200 Kcal / 100g

483 Kcal / portion

GBR (GI) 4 / portion

Italiensk pestokräm

Krämen passar till allehanda mat eller som dippkräm.

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock: Mita, GI-boden

170 Kcal / 100g

419 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion