Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 287

Kcal / portion: 2191

GBR (GI) / port: 40
Recept: 2191 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 13%
Kolhydrater: 38%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Ägg 1.0 styck 3%
Mjölk 0.8 dl 2%
Strösocker 0.8 dl 13%
Vetemjöl 2.5 dl 24%
Vaniljsocker 1.0 tsk 1%
Bakpulver 1.0 tsk 0%
Smör till stekning 1.0 msk 4%
Garnering:
Kanel 0%
Strösocker 0%
Tillbehör:
Vispgrädde 2.0 dl 33%
Sylt 2.0 dl 19%
Kockskolan:
Om pannkakor > Äts ej
Om pannkaksbröd > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning
Se film, klicka på Josefin Larsson under bilden.
- Smet: Vispa samman ägg med mjölk och socker i en bunke. Tillsätt mjöl, vaniljsocker och bakpulver. Rör samman till jämn, trög smet.
- Stek i panna i rikligt med smör någon minut eller två på var sida till gyllenbrun färg.
- Garnera: Vänd kakorna i en blandning av strösocker smaksatt med lite kanel.
- Servera med vispad grädde och sylt.
Kockens kommentar
Krabbelurer är en svensk motsvarighet till amerikanska pannkakor, det vill säga smeten innehåller jäsmedel som ger tjockare pannkakor (läs mer > Om pannkakor). Av pannkakssmet bakar man också matbröd (läs mer > Om pannkaksbröd).Krabbelurer är ett begrepp från västkusten. Namnet skulle man kunna tro ha något med krabbor att göra, men är sannolikt är ett sammansatt ord av Tysklands motsvarighet Krapfen och krumelur. I Tyskland pudras bakverket vanligen med florsocker, medan man i Sverige brukar garnera med strösocker. Det finns dock många andra lokala namn i Sverige som kaffeplättar, domsjöplättar, soppkakor, tomteplättar, hönsafeser, kroller med flera. I Norge kallas rätten skrabbelucker eller snoobelurer. I Tyskland finns en variant kallad Mutzen (hatt) och i Österrike gebackene Mäuse (mus).
Fler recept inom Pannkakor, plättar
Liknande recept som Krabbelurer, pannkakor med bakpulver
-
Pannkakor, plättar, grundrecept
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Plättar, pannkakor utan ägg, grundrecept
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Ugnspannkaka, grundrecept
Tid: 45 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Fläskpannkaka med lingon
Tid: 50 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Fläskpannkaka med äpple och vitkålsallad
Tid: 35 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Ugnsbakad pumpapannkaka
Tid: 1 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Krabbelurer, pannkakor med bakpulver
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Kockskolan
-
Pestoplättar
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Frukostpannkaka med keso
Tid: 1 tim 30 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Magnus, Kockskolan
-
Pannkakor med laxfyllning
Tid: 30 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anna, Kockskolan