Köttfärsspett

Köttfärsspett

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Gul lök hackad

1.0 

styck

Köttfärs, helst nötfärs

400.0 

gram

Ajvar

0.5 

dl

Vatten

3.0 

msk

Salt

3.4 

tsk

Smör+olja till stekning

1.0 

gram

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 159

Kcal / portion: 206

GBR (GI) / port: 0

Recept: 826 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 16%

Fett: 9%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 130 gram)

Ingredienser

Visa:

Gul lök hackad 1.0 styck 6%

Köttfärs, helst nötfärs 400.0 gram 88%

Ajvar 0.5 dl 5%

Vatten 3.0 msk 0%

Salt 3.4 tsk 0%

Smör+olja till stekning 1.0 gram 1%

Skapat av: Frenja

Tillagning

  1. Hacka lök. Blanda med färs, ajvar, vatten och salt. Forma avlånga järpar, trä på grillspett och stek.

Fler recept inom Grillad köttfärs

Liknande recept som Köttfärsspett