Kräftsmörgås helt enkelt

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kräftsmörgås helt enkelt

Spara Kräftsmörgås helt enkelt Spara recept
Skriv ut Kräftsmörgås helt enkelt Skriv ut recept
Lägg Kräftsmörgås helt enkelt i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Kräftstjärtar konserverade

400.0 

gram

Majonnäs äkta

1.0 

dl

Ketchup

1.0 

dl

Sallatsblad

4.0 

st stora

Salt och peppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 158

Kcal / portion: 302

GBR (GI) / port: 0

Recept: 1207 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 10%

Fett: 11%

Kolhydrater: 4%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 191 gram)

Ingredienser

Visa:

Kräftstjärtar konserverade 400.0 gram 31%

Majonnäs äkta 1.0 dl 56%

Ketchup 1.0 dl 10%

Sallatsblad 4.0 st stora 1%

Salt och peppar 0%

Kock: Petter, Kockskolan

Uppdragsgivare: Kunskapskokboken

Tillagning (10 min )

  1. Pressa kräftstjärtarna lätt, så att vätskan försvinner. Blanda dem med majonnäs och ketchup.

  2. Bred smör på brödet om så önskas.
    Vi anser att matfett i detta fall är onödigt.

  3. Lägg ett salladsblad på brödskivan och kräftstjärtsblandningen ovanpå.
    Lägg en skiva bröd ovanpå.
    Mal lite peppar över.
    Eventuellt även lite salt.

Fler recept inom Mackor

Liknande recept som Kräftsmörgås helt enkelt