Kalori- och GI:
 
    
                Kcal / 100 gram: 130
 
    
                Kcal / portion: 272
 
    
                GBR (GI) / port: 11
Recept: 1089 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 5%
Fett: 4%
Kolhydrater: 18%
Fibrer: 2%
Ingredienser
Risoni pastakorn 6.0 dl 65%
Svamp 300.0 gram 7%
Matfett till stekning 4.0 msk 36%
Garnering:
Basilika finhackad 4.0 msk 0%
Parmesan nyriven 4.0 msk 9%
Kockskolan:
Om dekorativ pasta > Äts ej
Kock: Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (20 min )
- Rensa svamp. Skär i små bitar. Hacka basilika och grovriv ost.
- Blöt svamp steks torr i panna utan fett på medelhög värme, tills den inte avger mer fukt i pannan. Höj temperaturen något och tillsätt matfett. Stek till fin färg. Salta och peppra.
- Koka risoni i lättsaltat kokande vatten cirka 10 minuter (se förpackning).
- Blanda risoni med svamp. Strö över basilika och ost.
Kockens kommentar
Risoni är pastakorn som används i soppa eller på samma sätt som ris till maträtter. Läs mer > Om dekorativ pasta.
Fler recept inom Pasta till mat
Liknande recept som Risoni med svamp, tiibehör till mat
- 
                
                    Kokt pasta till mat, så kokas pastaTid: 15 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan 
- 
                
                    Stuvade makaroner till matTid: 20 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan 
- 
                
                    Risoni med svamp, tiibehör till matTid: 20 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Kockskolan 
- 
                
                    Risoni med vindruvor, tillbehör till matTid: 20 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan 
- 
                
                    Färgglad pasta till barnkalasTid: 15 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Kockskolan 
 
              
               Spara recept
                  Spara recept
                 Skriv ut recept
                  Skriv ut recept
                 Lägg i inköpslistan
                  Lägg i inköpslistan
                 Slumpa recept
                  Slumpa recept
                 
                     
                              