21 recept med Tapas

Oxfilé med ansjovis (tapas)

Tid: 5 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

135 Kcal / 100g

113 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Lufttorkad skinka (tapas)

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

245 Kcal / 100g

147 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Sardiner i olja (tapas)

Tid: 5 min (+ 8 tim) , Svarighet: Lätt, Kock:

233 Kcal / 100g

98 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Sardinska cogollos (tapas)

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

140 Kcal / 100g

57 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Busano - ångkokta snäckor (tapas)

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

95 Kcal / 100g

79 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Nürnberger tapas (tapas)

Nürnberg var först i Tyskland med att kvalitets­bestämma sin bratwurst (&qu...

Tid: 12 min , Svarighet: Lätt, Kock:

91 Kcal / 100g

89 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Aceiturnas - oliver (tapas)

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

140 Kcal / 100g

61 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Almejas a la marinera, vinkokta små musslor utan sås

Almejas a la marinera = småmusslor på sjömannens vis. Vanligen hjärt- eller v...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

129 Kcal / 100g

247 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Grillad fetaost

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock:

314 Kcal / 100g

128 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Inlagd fisk med ägg, rädisor och rostad tomat (tapas)

Detta är egentligen en resträtt. Har du fisk över så är det perfekt att lägga i...

Tid: 1 tim 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

151 Kcal / 100g

303 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion