Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Aceiturnas - oliver (tapas)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 140
Kcal / portion: 61
GBR (GI) / port: 0
Recept: 246 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 13%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Oliver gröna avrunna 1.0 burk 78%
Ansjovisfilé konserv 5.0 styck 22%
Havssalt 0%
...
Skapat av
Kockskolan
Tillagning (5 min )
- Lägg upp oliverna på ett fat och lägg över ansjovisfiléerna. Toppa med havssalt. Servera.
