174 recept med Grönt till maten

Föregående
3
4
5
[6]
7
8
Nästa

Halstrade morötter

Halstring, halstra är ett annat ord för grilla. I svensk terminologi br...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

40 Kcal / 100g

76 Kcal / portion

GBR (GI) 7 / portion
Så skalas och kokas vit sparris

Vit kokt sparris är en ypperlig delikatess till mat eller som förrätt med hol...

Tid: 20 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

27 Kcal / 100g

77 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Tomatsalsa

Var försiktig med koriander, den har speciell och kraftfull smak som inte alla ...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

32 Kcal / 100g

77 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Mangosalsa

OBS! Jalapeno är mycket starkt. Tillsätt efter egen smak. Denna kryddstarka ...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

37 Kcal / 100g

78 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Bönsallad med rödlök och tomat

Svarighet: Lätt, Kock:

65 Kcal / 100g

79 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Ratatouille, blandade grönsaker från Provence

Ratatouille har sitt ursprung från Nice i Frankrike. Ordet från det occitansk...

Tid: 45 min , Svarighet: Lätt, Kock:

27 Kcal / 100g

87 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Apelsinkokta karotter (morötter)

Karott är en kort, rundad morotssort med varierande färg (violettrött, mörkrö...

Tid: 15 min , Svarighet: Lätt, Kock:

170 Kcal / 100g

87 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Falafel, vegetariska friterade kikätsbollar

Det finns många varianter av falafel. Konserverade kikärter kan användas, m...

Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

138 Kcal / 100g

87 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion
Ananas- och chilisalsa

Istället för Chipolate paste kan du ta chiliflingor. Gillar du inte koriander t...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

123 Kcal / 100g

89 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion
Safarisalsa

På bilden syns safaritomat (den mörka bollen), vilket dock är svår att få tag...

Tid: 10 min , Svarighet: Mkt lätt, Kock:

39 Kcal / 100g

89 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion