194 recept med Svensk mat, husmanskost

Morotssoppa

Kalorisnål, hälsosam vegetarisk mat.

Tid: 1 tim , Svarighet: Lätt, Kock:

37 Kcal / 100g

152 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Klassisk nässelsoppa

Nässelsoppa på späda skott är en delikat klassisk vårsoppa, traditionellt redd ...

Tid: 35 min , Svarighet: Medel, Kock:

38 Kcal / 100g

322 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Lök- och potatissoppa

Tid: 25 min , Svarighet: Lätt, Kock: Primus

39 Kcal / 100g

314 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Klassisk köttsoppa

Consommén på burk skall vara koncentrerad. Är den färdigspädd behövs dubbla män...

Tid: 2 tim , Svarighet: Lätt, Kock:

44 Kcal / 100g

235 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Klassisk svensk grönsakssoppa

En klassisk svensk grönsakssoppa görs med säsongens rotfrukter och grönsaker, b...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

45 Kcal / 100g

395 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Brynt kålsoppa med frikadeller

 Kalvfrikadeller är på klassiskt vis köttbullar av fin kalvfärs (helst f...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

54 Kcal / 100g

374 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Nikkaluoktasoppa

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

54 Kcal / 100g

433 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Kokta rödbetor - lätt måltid eller tillbehör

Rödbetor har mycket starkt färgämne. Är höljet oskadat färgar de inte. Lämna i ...

Tid: 1 tim , Svarighet: Mkt lätt, Kock: Kockskolan

55 Kcal / 100g

146 Kcal / portion

GBR (GI) 18 / portion

Grahamsgröt, grahamsgrynsgröt

Man kan använda grahamsgryn i stället för mjöl. Se förpackning. En del av mjö...

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

59 Kcal / 100g

219 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Pajalagröt original

God, fiberrik, hälsosam och bra gröt för magen. Serveras med mjölk och gärna ...

Svarighet: Mkt lätt, Kock:

61 Kcal / 100g

214 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion