Bjud på frukost (13 recept)
Sortera efter:
Relevans,
Kcal/100g,
Kcal/port,
GBR/GI
- 
                
                  
                
                Hallongazpacho
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt
                  67 Kcal / 100g
                  46 Kcal / portion
                  GBR (GI) 2 / portion
 - 
                
                  
                
                Bärig, nyttig frukostsmoothie
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt
                  74 Kcal / 100g
                  110 Kcal / portion
                  GBR (GI) 4 / portion
 - 
                
                  
                
                Fruktsallad med avokado (frukost)
Tid: 15 min , Svårighet: Lätt
                  108 Kcal / 100g
                  127 Kcal / portion
                  GBR (GI) 2 / portion
 - 
                
                  
                
                Yoghurtsmoothie med hallonsmak
Tid: 5 min , Svårighet: Lätt
                  71 Kcal / 100g
                  173 Kcal / portion
                  GBR (GI) 3 / portion
 - 
                
                  
                
                Grahamsfrallor
Tid: 30 min (+ 8 tim) , Svårighet: Medel
                  219 Kcal / 100g
                  213 Kcal / portion
                  GBR (GI) 10 / portion
 - 
                
                  
                
                Hallonpancakes med kardemummakesella
Tid: 20 min , Svårighet: Medel
                  228 Kcal / 100g
                  320 Kcal / portion
                  GBR (GI) 7 / portion
 - 
                
                  
                
                Surkålssmörgås med äggröra (frukost)
Tid: 12 min , Svårighet: Lätt
                  171 Kcal / 100g
                  337 Kcal / portion
                  GBR (GI) 3 / portion
 - 
                
                  
                
                Lime- och blåbärssmoothie
Tid: 10 min , Svårighet: Medel
                  91 Kcal / 100g
                  361 Kcal / portion
                  GBR (GI) 6 / portion
 - 
                
                  
                
                Syrlig äggröra med rökt lax
Tid: 10 min , Svårighet: Medel
                  226 Kcal / 100g
                  373 Kcal / portion
                  GBR (GI) 0 / portion
 - 
                
                  
                
                Grahamsfralla med ägg och avokado
Tid: 10 min , Svårighet: Lätt
                  187 Kcal / 100g
                  408 Kcal / portion
                  GBR (GI) 11 / portion
 
