24 recept med Pannkakor, plättar

  • LCHF-pannkakor

    LCHF-pannkakor

    LCHF pannkakor med mandelmjöl. Pannkakor utan vetemjöl eller socker. Med ägg, m...

    Svarighet: Lätt, Kock:

    359 Kcal / 100g

    85 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

  • Asiatisk pannkaka

    Asiatisk pannkaka

    Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

    107 Kcal / 100g

    447 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Plättar

    Plättar

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    147 Kcal / 100g

    220 Kcal / portion

    GBR (GI) 1 / portion

  • Airams snabblagade LCHF-pannkaka *

    Airams snabblagade LCHF-pannkaka *

    Dietkokbokens kommentar: Mycket låg portionsvikt (halvportion), vilket är van...

    Svarighet: Mkt lätt, Kock:

    339 Kcal / 100g

    759 Kcal / portion

    GBR (GI) 0 / portion

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem