76 recept med Skaldjur
Sortera efter:
Relevans
Kcal/100g,
Kcal/port,
GBR/GI
-
Räkor helt enkelt
Lägg gärna upp räkorna snyggt som på bilden. Ta i så fall fram en rund skål o...
Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan
233 Kcal / 100g
823 Kcal / portion
GBR (GI) 6 / portion
-
Västerbottengratinerade havskräftor
En lätt måltid med bröd och sallad. Den går också bra att servera som förrätt...
Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:
234 Kcal / 100g
608 Kcal / portion
GBR (GI) 8 / portion
-
Grillad calamari, bläckfisk på grekiskt vis
Det råder olika uppfattningar om hur länge en calamari skall stekas. Uppfattn...
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan
236 Kcal / 100g
824 Kcal / portion
GBR (GI) 6 / portion
-
Friterade blåmusslor med tatatorsås
Tartarosås är en orientalisk tillbehörssås som tillagas av tahinipasta, cit...
Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan
252 Kcal / 100g
881 Kcal / portion
GBR (GI) 3 / portion
-
Tigerräkor stekta i vitlökssmör (GI-recept)
GIR 1 = mycket lågt. Mycket låg portionsvikt, kan fungera som förrätt. Alla r...
Svarighet: Mkt lätt, Kock:
320 Kcal / 100g
406 Kcal / portion
GBR (GI) 0 / portion
-
Kräftskiva - checklista
"Helan går..." är Sveriges mest använda skålvisa. Okänt ursprung, m...
Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan
0 Kcal / 100g
0 Kcal / portion
GBR (GI) 0 / portion
