Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 133

Kcal / portion: 259

GBR (GI) / port: 0
Recept: 1037 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 16%
Fett: 6%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Hönsbuljongtärning 0.5 styck 1%
Svartpeppar 1.0 krm 0%
Crème fraiche lätt 2.0 dl 31%
...
![]()
Skapat av
Caroline på Viktklubben.net
Tillagning
- Skala räkorna.
- Fräs hackad vitlök i olja och tillsätt saffran, apelsinskal och saft, timjan och peppar.
- Smula ner buljongtärningen och rör ner créme fraiche. Låt koka någon minut och lägg sedan i räkorna.
- Klart att servera!