154 recept med Grillat och rökt

Brasgädda i kapprock à la Bengt

De flesta rundfiskarna tillagas på detta sätt.Kapprock är ett gammal term för...

Tid: 1 tim (+ 30 min) , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

83 Kcal / 100g

425 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Utbankad grillad kycklingfilé med citronsmör och sparris

Använd gärna tomater i olika färger.

Tid: 30 min (+ 24 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Kronfågel

115 Kcal / 100g

428 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Enkel grillmarinad till kött och fisk

 Sambal oelek är en mycket het indonesisk chilipasta med röd chilipeppar...

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

365 Kcal / 100g

428 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Grillpaket med feta och cannellinibönor

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

132 Kcal / 100g

439 Kcal / portion

GBR (GI) 2 / portion

Grillade laxkotletter med grillad fänkål och bönsallad

Laxkotletter är skivad lax. Se till att fisken är urbenad ordentligt, för avsku...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

120 Kcal / 100g

444 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Grillad havsruda

Fisken kan lämpligen även anrättas på utegrill.

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

123 Kcal / 100g

450 Kcal / portion

GBR (GI) 8 / portion

Grillade fiskspett

Välj fisk och grönsaker beroende på tillgång. Vald fisk bör vara ganska fast ...

Tid: 30 min , Svarighet: Lätt, Kock:

103 Kcal / 100g

453 Kcal / portion

GBR (GI) 13 / portion

Grillade paprikafyllda kycklingrullar

Tid: 40 min , Svarighet: Medel, Kock:

120 Kcal / 100g

467 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Smoked brisket, rökt spetsbringa (oxbringa)

Bringspets/spetsbringa (fr. gros bout de poitrine, eng. brisket) är inte hels...

Tid: 30 min (+ 8 tim) , Svarighet: Medel, Kock: Kockskolan

273 Kcal / 100g

478 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

BBQ brisket, grillad bringspets (oxbringa) som stek eller pulled beef

Bringspets/spetsbringa (fr. gros bout de poitrine, eng. brisket) är främre ...

Tid: 1 tim (+ 9 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

273 Kcal / 100g

478 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion